Amélie NOKIN
Thérapeute CCF
Praticienne en intégration des
Réflexes Archaîques
Les réflexes archaïques
Qu'est-ce que les réflexes archaïques ?
Les réflexes archaïques sont des réponses automatiques présentes dès la naissance, qui ont pour rôle de soutenir le développement moteur, sensoriel et cognitif du nourrisson. Ces réflexes sont essentiels pour le développement de la motricité et des capacités d’adaptation au monde extérieur. Cependant, lorsqu’ils ne sont pas correctement intégrés, ils peuvent persister et affecter notre comportement et notre bien-être.
Pourquoi les réflexes archaïques sont-ils importants ?
Lorsque ces réflexes ne sont pas intégrés, ils peuvent influencer de manière significative :
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Le comportement : Les réflexes non intégrés peuvent se manifester par des réactions de stress ou d’anxiété disproportionnées.
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Les émotions : Ils peuvent provoquer des difficultés dans la gestion des émotions, comme l’impulsivité, la frustration ou la difficulté à réguler le stress.
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La motricité : Certains réflexes affectent la coordination, l’équilibre ou l’agilité.
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Les relations sociales : Une gestion émotionnelle difficile peut également affecter les interactions avec les autres, que ce soit à l’école, au travail ou dans la vie personnelle.
Quels sont les réflexes archaïques ?
Voici deux exemples de réflexes archaïques qui peuvent avoir un impact majeur s'ils ne sont pas intégrés :
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Le réflexe de la peur paralysante
Ce réflexe apparaît dès la naissance et se manifeste par une réponse automatique de figement en réaction à la peur ou à un stress intense. Lorsqu’il reste actif au-delà de la petite enfance, il peut provoquer une hypersensibilité à la peur, des réactions d’anxiété fortes et incontrôlables, ainsi qu’une tendance à éviter des situations ou à être figé face à certaines difficultés émotionnelles. -
Le réflexe d’agrippement de la main
Lorsque ce réflexe est actif, une pression trop forte est exercée sur la main d’un enfant ou d’un adulte, provoquant une réaction de saisie excessive. Cela peut entraîner une difficulté à relâcher la prise, une sensation de "tenir" émotionnellement certaines situations ou relations, ou même de vivre des blocages liés à la peur de perdre le contrôle.
Comment se déroule l’accompagnement ?
L’accompagnement pour l’intégration des réflexes archaïques repose sur des techniques douces et progressives. Par exemple, j’utilise :
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Des exercices corporels spécifiques pour aider à réactiver et à intégrer les réflexes non intégrés.
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La méthode BBA et le bercement rythmique, qui favorisent la relaxation et la régulation émotionnelle, en lien avec la gestion des réflexes archaïques.
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Un suivi personnalisé, en fonction des besoins individuels, pour évaluer les réflexes présents et travailler spécifiquement sur ceux qui peuvent être à l'origine de blocages émotionnels ou comportementaux.
Quand consulter pour les réflexes archaïques ?
Il peut être utile de consulter si vous remarquez :
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Des difficultés de concentration ou de gestion du stress (enfant ou adulte).
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Des troubles de la coordination ou des troubles moteurs.
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Des problèmes d’anxiété ou d’émotions difficiles à réguler.
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Des comportements répétitifs ou des difficultés relationnelles (par exemple, au travail ou à l’école).
Un accompagnement global et personnalisé
En tant que praticienne formée à l’intégration des réflexes archaïques, je vous propose un suivi qui respecte votre rythme et vos besoins spécifiques. Mon approche allie écoute, techniques corporelles et pédagogie, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.